Gezielte Behandlung von Beschwerden im
Nacken, Schultergürtel, Rücken, Beine,
Tennisellbogen
Engpasssyndrom (Thorax Outlet Syndrom)
60 Min. / Fr. 89.-
90 Min. / Fr. 129.-
Erklärung und Wirkung finden Sie weiter unten, inkl. Engpasssyndrom.
Klassische Massage zur allgemeinen Entspannung
60 Min. / 89.-
90 Min. / 129.-
Erklärung und Wirkung finden Sie weiter unten.
Fussreflexzonenmassage
Auch kombinierbar mit Problemzonen-Massage ab 90 Min.
60 Min. / 89.-
90 Min. / 129.-
Erklärung und Wirkung finden Sie weiter unten.
Access Bars, geistige Entspannung durch Berührung von verschiedenen Punkten am Kopf
90 Min. / 129.-
Erklärung und Wirkung finden Sie weiter unten.
Behandlung
Je nach Wunsch und je nach Problemzone schauen wir individuell was für Sie passt.
- Verschiedene Griffe und Techniken.
- Gewebe und Muskulatur wird intensiv behandelt.
(Allgemeine Wirkungen der Massage finden Sie unter Erklärung klassische Massage weiter unten).
Beispiele für Problemzonen:
- Rücken, Nacken, z.B. langes Sitzen im Büro, Kinder auf Armen tragen, schwere Arbeit, Stress
- Beine, Füsse, z.B. schmerzende Beine nach langem Stehen im Verkauf
- Arme, Hände, Schultern, z.B. über-Kopf-Arbeiten
- Lendenwirbelsäule, z.B. bei Hexenschuss, Stress,
- Kopf, Nacken, Gesicht, z.B. bei Kopfweh, Migräne, Zähneknirschen, Stress
- Engpasssyndrom (TOS), z.B. Hände, Finger schlafen ein, Schwindel, Migräne, Druck im Kopf, u.a.
zu Engpasssyndrom:
(TOS = Thorax-Outlet-Syndrom, Engpasssyndrom) oberer Brust-/Schultergürtel)
Unter dem Begriff Engpasssyndrom fasst man Störungen zusammen, die durch
- Kompression von Nerven und/oder Arterien und Venen im Hals- und Brustbereich auftreten.
Diese funktionelle Enge im Bereich des Schultergürtels kann Beschwerden verursachen. Schmerzen und Kribbeln können auftreten in Hals- /Schulter-/Armbereich sowie Hand- und Finger (z.B.
Tennis-Ellbogen, gestaute Arme/Hände aber auch vegetative Symptome wie Schwindel u.a.).
Ich verwende verschiedene Grifftechniken aus der Osteopathie, mit denen Spannungen und Blockaden in der genannten Region gelöst werden können.
Risikofaktoren für diese Störungen können sein:
- schlechte Körperhaltung
- tragen von schweren Lasten auf der Schulter
- Schleudertrauma
- Gewichtheben
- Über-Kopf-Arbeiten oder verstärkte Armbewegungen
- Sportarten mit wiederholten Arm- und Schulterbewegungen
- ungünstige Schlafpositionen
- Veränderungen am Schlüsselbein (z.B. nach einem Bruch)
- Anspannung/Stress
Klassische Massage zur Entspannung
Hier geniessen Sie eine Teil- oder Ganzkörper-Massage, hauptsächlich mit fliessenden Streichungen sowie eher weichen Griffen zur Entspannung.
Was bewirkt eine Massage?
Körperliche Ebene
- verbessert die Durchblutung der Haut.
- reguliert und entspannt die Grundspannung der Muskulatur.
- Verspannungen und Verhärtungen werden gelöst.
- der Stoffwechsel im Bindegewebe und der Muskulatur wird angeregt.
- das Gewebe wird entstaut.
- vorbeugen von Sehnen- und Muskelverletzungen.
Psychische Ebene
- Stressabbau und Stärkung des Immunsystems.
- fördert die Selbstheilungskräfte.
- steigert das allgemeine Wohlbefinden.
- hilft innere Ruhe und Ausgeglichensein wieder zu finden.
Fussreflexzonenmassage
Reflexpunkte an den Füssen sind der Spiegel des Körpers. Sie stehen mit bestimmten Körperbereichen und Organen sowie Drüsen in Verbindung.
Was bewirkt die Fussreflex-zonenmassage?
- durch Stimulation der Reflexpunkte am Fuss werden Schmerzen gelindert.
- die Organe und Drüsen werden positiv beeinflusst.
- die Selbstheilungsprozesse können so angeregt und beschleunigt werden.
- die Energie wird im ganzen Körper freigesetzt.
- eine körperliche und seelische Entspannung wird herbeigeführt.
Schröpfkopfmassage
Durch setzen von Schröpfgläsern auf die Haut wird eine Saugwirkung auf das darunterliegende Gewebe erzeugt, das zu einer Mehrdurchblutung und damit zu einer Stoffwechselanregung im Gewebe führt.
So können hartnäckige Muskelverspannungen/-verhärtungen gelöst werden.
Durch die Vakuumwirkung verursacht dieses Verfahren meist wesentlich weniger Schmerzen als eine herkömmliche Druckmassage.
Ich benutze das Schröpfglas als Hilfsmittel für sehr verspannte/verklebte Bereiche während der Massage.
Massage auf dem Massagestuhl
Die mobile Massage setzt genau dort an, wo die Probleme leider oft entstehen.
Die Massage findet auf einem speziellen Massagestuhl statt. Aufgrund der Position, die die Klientin/der Klient auf dem Stuhl einnimmt, eignet sich diese Massage
- besonders für die Problemzonen Rücken, Nacken, Arme.
In der knienden Position ruht der Kopf und die Arme bequem auf dem dafür vorgesehenen Polster.
Access Bars
Durch die geziehlte Berührung von verschiedenen Punkten am Kopf zu innere Ruhe finden.
- Können Sie nicht mehr (gut) abschalten? Ständiges Gedankenkarussell? Druck im Kopf?
Mit dieser Technik wird die Energie wieder zum fliessen gebracht, die elektrische Spannung im Gehirn reduziert und die Gehirnwellen verlangsamt.
Sie fühlen sich leichter, entspannter, sorgenfreier.
